Sunt mai mult decât mamă! Mama Time Out

În cei aproape cinci ani de când sunt mamă, am uitat în nenumărate rânduri afirmația din titlu. În primul an de viață al puiului meu am fost mai mult mamă. Cam 99% din timp 🙂 Încă din timpul sarcinii nu am mai putut să folosesc produse de make-up pentru că mă deranja teribil orice miros (o să spuneți că fardurile sau fonduile de ten nu miros, dar nu vă puneți cu o gravidă, al cărei simț olfactiv este exacerbat!). Apoi am uitat de mine pur și simplu. Mă spălam și mă pieptănam pe fugă, dar nici gând de parfumuri, make-up, tuns sau coafat. De haine nu mai zic, nici nu știu dacă mi-am cumpărat ceva nou până să merg din nou la serviciu. Nu știam decât să alăptez, să cânt, să mă joc, să adorm, să legăn, să plimb, iar să cânt, să șoptesc, să umblu în vârful picioarelor și, în general, să profit de orice sfert sau jumătate de oră de somn al copilului ca să pot dormi și eu. Lucrurile s-au schimbat mult de atunci, însă proiectul și provocarea Florinei Badea, Mama Time Out, m-a pus totuși pe gânduri. Îmi acord totuși îndeajunsă atenție? Am timp suficient pentru mine, pentru lucrurile care îmi plac? Mă îngrijesc, sunt atentă la ce și când mănânc, la cum mă îmbrac? Faptul că scriu acest articol și îmi iau timp să mă gândesc la mine mă liniștește și îmi dau seama că lucrurile nu stau așa de rău 🙂 Nu sunt numai mamă, sunt și femeie și știu asta 🙂

Tati, ce îmi dai să pap? Alimentația copilului pe etape de vârstă

Am norocul să am alături de mine un soț extraordinar, care este și un tată implicat și responsabil. De când s-a născut Victor, a fost alături de mine și m-a sprijinit în toate etapele creșterii celui mic: s-a implicat pas cu pas, de la băiță, schimbat, somn și plimbare până la hrană și pregătirea meselor. Nu e ușor pentru un tată să învețe toate aceste lucruri, așa cum nu este, de multe ori, nici pentru o mamă aflată la început de drum. Dar faptul că cei doi se ajută reciproc și fac totul împreună este extraordinar și pentru ei, și pentru copil. Tăticii care vor să afle mai multe despre alimentația celui mic și să se implice pas cu pas în hrănirea bebelușului, pregătirea meselor și deprinderea copilului cu obiceiuri alimentare sănătoase sunt invitați, pe 10 octombrie, la cea de-a 4-a ediție a a evenimentului Modern Dad’s Challenges. Întâlnirea, cu tema “Alimentația copilului pe etape de vârstă”, va avea loc începând cu ora 18:30 la Hotel International. Participarea este gratuită, cu înscriere în prealabil pe blogul Frunzaresc.eu – http://bit.ly/2xvQQDG.

Alăptarea contează! Povestea noastră și un eveniment dedicat părinților în Săptămâna Mondială a Alăptării

Am un copil pe care l-am alăptat până la 1 an și 11 luni. Când am început alăptarea (cu dificultățile inerente) nu credeam că va dura atât. De fapt nici nu îmi propusesem vreun termen limită. Abia după ce Victor a trecut de un an mi-am pus problema înțărcării. Nu am forțat nimic, totul a venit de la sine. Și pot spune acum că alăptatul până la aproape doi ani a contat foarte mult. O să vă povestesc despre beneficiile vizibile, dar înainte vreau să vă semnalez un eveniment foarte important. Pe 4 august, în Săptămâna Internațională a Alăptării, Asociația Consutanților în Lactație din România organizează un eveniment de excepție dedicat părinților: Alăptarea contează. Conferința se va desfășura între orele 10:00 – 19:00 la Galeriile Elite Art din București. Intrarea este gratuită, însă trebuie să vă încrieți înainte printr-un e-mail la adresa contact@alaptareaconteaza.ro (locurile sunt limitate).

Oamenii care mă inspiră. Mulțumesc!

Zi de zi mergem prin viață mai departe, unii cu capul sus, încrezători și optimiști, iar alții cu capul în jos, obosiți și sceptici, poate înșelați, poate speriați… Însă cu toții avem sau am avut la un moment dat în viață un model, pe cineva care ne inspiră și care ne dă energie, ne motivează și ne face să spunem: Așa aș vrea să fiu și eu! Uite ce lucruri minunate spune / face / gândește acest om! Am primit o provocare foarte faină de la NUK, care ne îndeamnă să ne gândim la o persoană care a adus cea mai mulă valoare vieții noastre. Prin campania Tag Someone Who Inspires You, NUK ne încurajează să trimitem un mesaj de mulțumire celui sau celei care ne inspiră. 

“În sport am descoperit elixirul tinereții și al fericirii!” Interviu cu Delia Robescu

IMG_8867 copyEste tânără, frumoasă, foarte dinamică și e pur și simplu îndrăgostită de sport. Este jurnalist și om de comunicare, are propria agenție de creație și conduce ediția românească a celebrei reviste americane de sport și nutriție Shape, care în septembrie va împlini un an de existență în România. Delia Ioana Robescu iubește jurnalismul și a fondat prima revistă de nutriție pentru copii de la noi, „Ce păpăm?”. Face sport cu religiozitate și aleargă la maratoane pentru a-i sprijini pe copiii fără o casă și o familie. Este mama lui Eric, un băiat chic și extrem de creativ, căruia i-a insuflat dragostea de natură, perseverența și bucuria de a dărui. Delia este de părere că pentru o femeie este esențială educația, dar și iubirea, respectul și aprecierea de sine.